Красота и Здоровье

Новости \

Ученые вывели формулу идеального отпуска

Чтобы получить максимальное удовольствие от отпуска, необходимо разбить его на четыре части, считают американские ученые. Чем короче отдых и чем чаще он повторяется, тем больше он запоминается, уверяют специалисты.

«Длинный отпуск плох тем, что уже на седьмой день чувство счастья исчезает. Ведь наиболее яркими и волнительными являются первые дни отдыха. Именно поэтому четыре маленьких отпуска в год гораздо полезнее для психического здоровья человека», – говорит профессор Дэн Арели (Dan Ariely) из Университета Дьюка (Duke University) в Северной Каролине.

Однако с Арели соглашаются далеко не все. Так, к примеру, Тим Харфорд (Tim Harford), автор книги «Dear Undercover Economist» («Экономист под прикрытием»), говорит, что с увеличением числа поездок стресс будет только возрастать. «Чем чаще вы отдыхаете, тем больше неприятностей может с вами приключиться. Не думаю, что оно того стоит», – считает Харфорд.

РИА-Новости