Красота и Здоровье

Новости \

Яблоки продлевают жизнь на 10%

По крайней мере, такой эффект однозначно существует у животных. Результаты эксперимента американских ученых опубликованы в Journal of Agricultural and Food Chemistry.

То, что антиоксиданты, содержащиеся в яблоках, могут влиять на продолжительность жизни, показали еще предыдущие исследования. Ученые решили испытать действие яблочных полифенолов на фруктовых мушках. Оказалось, эти полифенолы не только позволили насекомым прожить на 10% дольше обычного, но и улучшили их способность двигаться и ориентацию в пространстве. Лабораторный анализ показал, что в организме подопытных мушек заметно меньше специфических соединений, служащих признаком возрастных изменений.

Ученые напоминают, что эти данные созвучны результатам другого исследования, уже на людях: у женщин, которые часто едят яблоки, на 13-22% ниже риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Тишина: Способна продлить нашу жизнь в среднем на 8–12 лет, по данным последних исследований. С уверенностью можно сказать, что работать лучше в городе, а жить за его пределами.

Здоровье