Красота и Здоровье

Статьи \ С заботой о здоровье \ Диеты и похудение

Медовый напиток

Эта диета для тех, кто не терпит суровых ограничений в еде и любит сладкое.

РАЦИОН произвольный. Можно есть привычные продукты в любых сочетаниях, но, стараясь ограничивать свой рацион в пределах 1200 калорий.

Ежедневно утром натощак, за час до еды выпивать МЕДОВЫЙ НАПИТОК: столовая лодка меда, разведенная в 100 граммах теплой воды (можно добавить лимон).

Вечером так же натощак, строго за два часа до сна выпить такой же медовый напиток. После ничего не есть!

РЕЗУЛЬТАТ: за месяц легко можно потерять 5 кг!

Источник: www.myjane.ru