Красота и Здоровье

Статьи \ Гурмания \ Салаты и закуски \ Салаты с овощами

Тропический салат

Время приготовления: 15 мин
 
Калорийность: В 1 порции: 169 ккал, 14 г жира
 
Ингредиенты: На 4 порции:
- 2 авокадо, порезанных пополам, очищенных от косточки и порезанных
- 1/2 огурца, порезанных пополам, очищенных от семян и порезанных
- 3 помидора, порезанных на дольки
- 1/4 дыни Галия, очищенной от кожуры и семян и порезанной
- тертая цедра и сок 1 лайма
- по 1/2 ч л молотой зиры и паприки

Инструкции: Положить все ингредиенты в большую миску. Перемешать. Приправить. Накрыть и отставить на 20 мин, пока все не настоится.

Источник: http://kuking.net/1_2435.htm