Исследователи из Лондонского Университета нашли средство, снижающее аппетит без ущерба здоровью.
Это обычные помидоры. Добавляя свежие помидоры или томатные соусы в салаты, супы, мясные и овощные блюда и даже в тесто для выпечки хлеба, можно быстрее насытиться и избежать переедания. Какой именно компонент помидоров отвечает за снижение аппетита, пока неизвестно.
